Chcesz popracować nad forma i kondycją, a także zadbać o swoje ciało i samopoczucie? Lubisz mieć plan i konkretne ćwiczenia, a także chcesz wygodnie śledzić swoje postępy i mieć dostęp do statystyk? Aplikacje fitnessowe są stworzone dla Ciebie!
Spis treści
Aplikacja fitnessowa – osiągnij wymarzoną formę i sylwetkę!
Wirtualny trener personalny, monitorowanie parametrów życiowych podczas aktywności, konkretny zestaw ćwiczeń, który umożliwi wykonanie treningu zarówno w domowym zaciszu, jak i na siłowni czy w plenerze, liczba serii wraz z odliczaniem czasu, jak również dopasowanie do różnych poziomów zaawansowania – aplikacje fitnessowe to cieszące się popularnością programy, które motywują do działania! Na rynku dostępnych jest wiele różnych propozycji – z ćwiczeniami na konkretne partie ciała, dedykowane biegaczom, rowerzystom czy rolkarzom, a także umożliwiające przeprowadzenie treningu bez specjalistycznego sprzętu.
Osobisty trener na Twoim smartfonie – top 3 najlepszych aplikacji fitnessowych!
Aplikacje fitness cieszą się niesłabnącą popularnością, na rynku dostępnych jest wiele różnych propozycji, jak jednak wybrać tą najlepszą? Oto kilka darmowych propozycji do pobrania na Twojego smartfona!
- MyFitnessPal – aplikacja, która łączy wirtualnego trenera z osobistym dietetykiem. Pakiet ćwiczeń, monitorowanie postępów, bogata baza produktów i ich kalorii, skaner kodu kreskowego oraz autorskie przepisy i fitnessowe artykuły.
- Strava – zapisywanie osiągniętych podczas treningu statystyk, motywacja przez innych użytkowników, baza różnych treningowych propozycji, zapisywanie mapy trasy wyznaczonej za pomocą GPS, a także możliwość wyboru wielu różnych dyscyplin sportowych – bieganie, rower, rolki, spacer czy też crossfit.
- Workout Trainer – propozycje treningowe na różne partie ciała, zdjęcia oraz instruktażowe filmy video przygotowane przez profesjonalnych trenerów, różne poziomy zaawansowania, a także ustawienie celu treningowego.
Poznaj więcej fitnessowych propozycji oraz ciekawostek i wejdź na www.smartix.pl.
Czym jest wash trading na giełdach kryptowalutowych i jak go rozpoznać?
Kryptowaluty dostępne są dla użytkowników stosunkowo krótki czas, a zasady ich obrotu często nie są wystarczająco uregulowane. Właśnie przez to…
Biuro coworkingowe – jak szukać odpowiedniego?
Wynajem określonej przestrzeni służącej do pracy od kilku lat cieszy się ciągle rosnącą popularnością. Możliwość wykonywania obowiązków służbowych w obecności…
Najważniejsze zalety outsourcingu informatycznego
O usługach informatycznych mówi się w dwóch kontekstach: mając na myśli albo bieżące utrzymanie sprawności oprogramowania, sieci i sprzętu, albo…
Dostawa wody do biura – bezpłatnie na terenie Polski
Woda mineralna jest bardzo korzystna dla zdrowia. Wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie. Minerały, które znajdują się w wodzie dodają energii…
Jak archiwizacja dokumentów może pomóc Twojej firmie
Wiele firm archiwizację akt traktuje bardzo po macoszemu i wykonuje ją mocno niedbale. Prawda jest jednak taka, że dobra archiwizacja…
Kiedy dojdzie mój przelew? Sesje przychodzące w polskich bankach
Wykonanie przelewu nie oznacza jego natychmiastowego dotarcia do odbiorcy. Sprawdź, jak długo trzeba oczekiwać na realizację przelewu. Spis treściSesje rozrachunkowe…
Czym jest wash trading na giełdach kryptowalutowych i jak go rozpoznać?
Kryptowaluty dostępne są dla użytkowników stosunkowo krótki czas, a zasady ich obrotu często nie są wystarczająco uregulowane. Właśnie przez to…
Laptop w leasing czy na raty? Podpowiadamy
Laptop to podstawowe narzędzie pracy biurowej. Można kupić go za gotówkę, lecz lepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z zewnętrznych źródeł finansowania…
Wystawianie faktur z magazynem
Wystawienie faktury to obowiązek przedsiębiorcy. Jeśli jednak nie do końca znasz się na księgowości lub chcesz ułatwić pracę sobie i…
Jakie problemy rozwiązuje faktoring?
Jeszcze kilkanaście lat temu z faktoringu korzystały wyłącznie duże podmioty gospodarcze. Dziś to rozwiązanie jest dostępne również dla małych firm…