Chcesz popracować nad forma i kondycją, a także zadbać o swoje ciało i samopoczucie? Lubisz mieć plan i konkretne ćwiczenia, a także chcesz wygodnie śledzić swoje postępy i mieć dostęp do statystyk? Aplikacje fitnessowe są stworzone dla Ciebie!
Spis treści
Aplikacja fitnessowa – osiągnij wymarzoną formę i sylwetkę!
Wirtualny trener personalny, monitorowanie parametrów życiowych podczas aktywności, konkretny zestaw ćwiczeń, który umożliwi wykonanie treningu zarówno w domowym zaciszu, jak i na siłowni czy w plenerze, liczba serii wraz z odliczaniem czasu, jak również dopasowanie do różnych poziomów zaawansowania – aplikacje fitnessowe to cieszące się popularnością programy, które motywują do działania! Na rynku dostępnych jest wiele różnych propozycji – z ćwiczeniami na konkretne partie ciała, dedykowane biegaczom, rowerzystom czy rolkarzom, a także umożliwiające przeprowadzenie treningu bez specjalistycznego sprzętu.
Osobisty trener na Twoim smartfonie – top 3 najlepszych aplikacji fitnessowych!
Aplikacje fitness cieszą się niesłabnącą popularnością, na rynku dostępnych jest wiele różnych propozycji, jak jednak wybrać tą najlepszą? Oto kilka darmowych propozycji do pobrania na Twojego smartfona!
- MyFitnessPal – aplikacja, która łączy wirtualnego trenera z osobistym dietetykiem. Pakiet ćwiczeń, monitorowanie postępów, bogata baza produktów i ich kalorii, skaner kodu kreskowego oraz autorskie przepisy i fitnessowe artykuły.
- Strava – zapisywanie osiągniętych podczas treningu statystyk, motywacja przez innych użytkowników, baza różnych treningowych propozycji, zapisywanie mapy trasy wyznaczonej za pomocą GPS, a także możliwość wyboru wielu różnych dyscyplin sportowych – bieganie, rower, rolki, spacer czy też crossfit.
- Workout Trainer – propozycje treningowe na różne partie ciała, zdjęcia oraz instruktażowe filmy video przygotowane przez profesjonalnych trenerów, różne poziomy zaawansowania, a także ustawienie celu treningowego.
Poznaj więcej fitnessowych propozycji oraz ciekawostek i wejdź na www.smartix.pl.
Integracja z oprogramowaniem firmowym – tablety przemysłowe z Androidem vs. Windowsem
Wdrażając systemy IT w środowiskach przemysłowych, jednym z najważniejszych aspektów jest skuteczna integracja tabletów przemysłowych z firmowym oprogramowaniem — od…
SAP S/4HANA Cloud dla średnich firm – czy to się opłaca?
Wykorzystanie nowoczesnej technologii może stać się kluczem dla uzyskania przewagi konkurencyjnej na rynku. Dotyczy to także średnich przedsiębiorstw. Inwestycja w…
Sprzedaż subskrypcyjna w e-commerce – na czym polega i czy warto?
Model subskrypcyjny coraz śmielej wkracza do polskiego e-commerce. Już nie tylko serwisy streamingowe czy aplikacje mobilne korzystają z tego rozwiązania….
SAP S/4HANA – nowa generacja ERP dla firm, które chcą działać szybciej, precyzyjniej i w chmurze
W dynamicznie zmieniającym się świecie biznesu, elastyczność i szybkość reakcji są kluczem do sukcesu. Właśnie dlatego coraz więcej firm zwraca…
Allegro czy własny sklep internetowy? Co wybrać?
Wybór platformy do sprzedaży online to jedno z kluczowych wyzwań, przed którymi stają przedsiębiorcy e-commerce. Z jednej strony mamy Allegro…
Integracja programów księgowych z bankiem – jak to działa?
W dzisiejszych czasach zarządzanie finansami firmowymi wymaga coraz większej efektywności oraz precyzji. Automatyzacja procesów księgowych, zwłaszcza poprzez integrację oprogramowania z…
Finansowanie dla nowych firm – jak pozyskać środki na rozwój działalności?
Nowo powstałe przedsiębiorstwa napotykają liczne przeszkody, spośród których zapewnienie odpowiedniego finansowania należy do najpoważniejszych wyzwań. Na szczęście rynek finansowy ewoluuje,…
Nowoczesne technologie IT dla sektora finansowego – jak Edge1S sspiera cyfrową transformację banków i instytucji finansowych
Sektor finansowy stoi przed wyzwaniami związanymi z rosnącymi oczekiwaniami klientów, dynamicznymi zmianami regulacyjnymi oraz koniecznością zapewnienia najwyższego poziomu bezpieczeństwa danych….
Pożyczki dla firm – jak wybrać najlepsze finansowanie dla Twojego biznesu?
Przedsiębiorcy często stają przed koniecznością pozyskania dodatkowego źródła finansowania, aby zrealizować plany rozwoju firmy, pokryć bieżące koszty lub zainwestować w…
Zastosowanie sztucznej inteligencji w biznesie: przegląd branż, które korzystają z AI
Jeszcze kilka lat temu sztuczna inteligencja (AI) kojarzyła się głównie z filmami science fiction i eksperymentalnymi projektami naukowymi. Dziś jest…